![[Рецензия] Get Your Game Face On Like The Pros! (Dora Kurimay) Обобщено.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2640029/c1a-085k3-ndjmg2kqa2xx-xxicxl.jpg)
Show Notes
Get Your Game Face On Like The Pros! (Dora Kurimay)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00KE9YPSU?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Get-Your-Game-Face-On-Like-The-Pros%21-Dora-Kurimay.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/overseas-basketball-secrets-know-the-basics-of/id1527741450?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Get+Your+Game+Face+On+Like+The+Pros+Dora+Kurimay+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B00KE9YPSU/
#Рутинамеждуточките #GameFaceсистема #Състезателнатревожност #Визуализациявтенисанамаса #Оптималноенергийносъстояние #GetYourGameFaceOnLikeThePros
Книгата „Get Your Game Face On Like The Pros!“ на Дора Куримай е практическо ръководство по спортна психология, насочено към състезатели по тенис на маса. Нейната цел не е да преподава техника на ударите, а да помогне на играча да показва вече усвоените си умения и в напрегнати мачове. Куримай, бивша състезателка и специалист по ментална подготовка, разглежда представянето като резултат от взаимодействието между мисли, емоции, телесна енергия, навици и всекидневен режим. В центъра стои идеята за лична „игрова физиономия“, тоест надеждно състояние на концентрация и готовност под напрежение. Книгата предлага изграждане на индивидуална рутина между разиграванията, работа със самоувереността, дишането, визуализацията и вътрешния диалог. Наред с това тя включва избори извън залата, като сън, хранене, хидратация и отношенията с хората около спортиста. Така текстът представя цялостен модел за по-постоянна игра, а не обещание за мигновен психологически ефект.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00KE9YPSU?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Get-Your-Game-Face-On-Like-The-Pros%21-Dora-Kurimay.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/overseas-basketball-secrets-know-the-basics-of/id1527741450?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Get+Your+Game+Face+On+Like+The+Pros+Dora+Kurimay+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B00KE9YPSU/
#Рутинамеждуточките #GameFaceсистема #Състезателнатревожност #Визуализациявтенисанамаса #Оптималноенергийносъстояние #GetYourGameFaceOnLikeThePros
Книгата „Get Your Game Face On Like The Pros!“ на Дора Куримай е практическо ръководство по спортна психология, насочено към състезатели по тенис на маса. Нейната цел не е да преподава техника на ударите, а да помогне на играча да показва вече усвоените си умения и в напрегнати мачове. Куримай, бивша състезателка и специалист по ментална подготовка, разглежда представянето като резултат от взаимодействието между мисли, емоции, телесна енергия, навици и всекидневен режим. В центъра стои идеята за лична „игрова физиономия“, тоест надеждно състояние на концентрация и готовност под напрежение. Книгата предлага изграждане на индивидуална рутина между разиграванията, работа със самоувереността, дишането, визуализацията и вътрешния диалог. Наред с това тя включва избори извън залата, като сън, хранене, хидратация и отношенията с хората около спортиста. Така текстът представя цялостен модел за по-постоянна игра, а не обещание за мигновен психологически ефект.
